زیباییسلامت باش

پف زیر چشم را چگونه از بین ببریم؟ (قسمت اول)

پف زیر چشم یک مسئله آزار دهنده است که زیبایی چهره را تحت تاثیر قرار می‌دهد. محصولات بی‌شماری در بازار وجود دارند که شاید در بهبود پف زیر چشم موثر باشند اما نه همیشه. با ما در این مقاله همراه باشید تا با برخی از روش های رفع این مشکل، آشنا شوید.نوشیدن آب بیشتر و استفاده از کمپرس سرد می‌تواند اثر کوتاه مدتی روی رفع پف چشم داشته باشند، اما تنها راه برای کاهش این مسئله برای طولانی مدت، ایجاد کمی تغییر در سبک زندگی است. مسئله مهم دیگر این است که حلقه و پف چشم از نظر ژنتیکی، موروثی است.

دلایل معمول عبارتند از:

  • حساسیت ها
  • اگزما
  • خستگی مزمن
  • مشکلات مربوط به تجمع رنگدانه ها
  • قرار گرفتن در معرض نور خورشید
  • پیری

برای برطرف شدن پف زیر چشم چه باید کرد؟

۱-از چای کیسه ای استفاده کنید

کافئین موجود در چای حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی است و جریان خون را در پوستتان افزایش می‌دهد. همچنین اثر محافظتی روی اشعه فرابنفش دارد و سرعت فرایند پیری را کاهش می دهد. به خصوص چای سبز اثرات ضد التهابی دارد، برای انجام این کار:

  • دو عدد چای کیسه ای را به مدت ۳ تا ۵ دقیقه بخیسانید.
  • ۲-۲۰ دقیقه آنها را در یخچال بگذارید.
  • ۳- سپس با فشردن آب اضافی شان را بگیرید و روی پف زیر چشمتان قرار دهید.
  • ۴-۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد چای های کسه ای را بردارید.پ

این مطلب را نیز بخوانید:نگهدای از پوست برای حفظ زیبایی و سلامت آن

۲- از کمپرس سرد استفاده کنید

سرما، باعث می‌شود رگ‌های خونی به‌سرعت منقبض شوند. قبل از استفاده از کمپرس سرد، از یک پارچه نرم برای پوشاندن کمپرس استفاده کنید تا پوستتان از یخ‌زدگی محافظت شود. تنها پس از چند دقیقه تغییرات نمایان می‌شوند.

۳-آب کافی بنوشید

۶۰ درصد از وزن کل بدن آب است. به همین دلیل یک از دلایل ایجاد پف زیر چشم، کمبود آب بدن است. متخصصان مقدار آب موردنیاز بدن را برای مردان، ۱۳ فنجان در روز و برای زنان ۹ فنجان در نظر گرفته‌اند. اما اگر خوردن آب زیاد را دوست ندارید می‌توانید از مایعات دیگر استفاده کنید. مثل آبمیوه، دمنوش های گیاهی و غیره.

۴-استفاده از آنتی‌هیستامین

حساسیت‌ها باعث ایجاد حلقه‌های متورم و تیره‌رنگ در زیر چشم شما می‌شوند. همچنین ممکن است چشمانتان دچار قرمزی و آبریزش شوند. برای کاهش این اثرات می‌توانید از پزشک درخواست کنید برایتان آنتی‌هیستامین تجویز کند. سعی کنید کمتر در معرض مواد و ترکیبات حساسیت‌زا قرار بگیرید.

۵-استفاده از کرم رتینول

کرم‌های رتینول برای مسائل پوستی مختلفی استفاده می‌شوند ازجمله:

  • آکنه
  • پسوریازیس
  • پیری
  • سرطان‌های خاص

ترکیبات این کرم با ویتامین A مرتبط است. این ترکیبات باعث افزایش کلاژن سازی پوست می‌شوند و باید روزی یک مرتبه مورداستفاده قرار بگیرند. نیم ساعت بعد از استفاده، صورت باید شسته شود. اگر باردار هستید از این کرم جهت دریافت ویتامین A بیشتر، استفاده نکنید.

۷-از محصولات روشن‌کننده پوست استفاده کنید.

کرم‌های روشن‌کننده پوست حاوی ترکیبی به نام هیدروکوئینون هستند. این ترکیب در فرایند تولید ملاتونین در پوست مداخله می‌کند. درنتیجه باعث کاهش حلقه‌های تیره و پف زیر چشم می‌شوند. اکثر کرم‌ها و لوسیون ها ۲ درصد هیدروکوئینون دارند. شما می‌توانید از محصولاتی با درصد بالاتر استفاده کنید. این کرم‌ها باید شب‌ها استفاده شوند. در صورت مشاهده خشکی پوست، استفاده از کرم را متوقف کنید.

مطالب مرتبط
منبع
.healthline
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

همچنین ببینید

بستن
بستن
بستن