محمد سمایی
-
زیبایی
تاثیرات روغن رزماری برای درمان ریزش مو (قسمت اول)
همیشه افراد زیادی به دنبال یک گزینه طبیعی و مناسب برای درمان ریزش موی خود هستند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
۱۵ خوراکی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن (قسمت سوم)
هدف از نوشتن همچین مقاله‌ای، این بوده که شما را با خاصیت‌های مفید بعضی از خوراکی‌هایی که به حفظ و…
بیشتر بخوانید » -
پیشرفت کن
آیا نیروی اراده برای رسیدن به یک هدف کافی است؟ (قسمت دوم)
همانطور که در قسمت قبلی نیروی اراده بحث شد، دانستیم که چگونه می‌توانیم یک اراده قوی داشته باشیم که منجر…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
هورمون ملاتونین چگونه کمک میکند بهتر بخوابید (قسمت دوم)
همانطور که در قسمت اول مقاله هورمون ملاتونین بیان کردیم، ملاتونین همان عنصری است که باعث به خواب رفتن انسان…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
بیماری آلزایمر و چیزهایی که باید درباره آن بدانید (قسمت دوم)
در قسمت قبلی مقاله بیماری آلزایمر بیان کردیم که چه عواملی باعث به وجود آمدن آلزایمر می‌شود و علت های…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
آلزایمر و هر آنچه که نیاز است بدانید (قسمت اول)
بیماری آلزایمر را می‌توان به‌عنوان یک‌شکل پیش‌رونده از جنون به شمار آورد و درباره جنون هم می‌توان گفت که نوع…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
مرتب کردن حمام با ۹ روش کاربردی (قسمت اول)
سازماندهی حمام و دستشویی شاید یک کار پیش‌پا افتاده‌ای باشد، اما این دو از محیط‌های حساسی هستند که در صورت…
بیشتر بخوانید » -
پزشکی
هورمون ملاتونین چگونه به کمک کم‌خوابی شما می‌آید؟ (قسمت اول)
ملاتونین یک هورمون درون بدن است که به به بهبود خواب کمک میکند. تقریباً بین ۵۰ الی ۷۰ میلیون آمریکایی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
با فواید نوشیدن آب فراوان در محل کار بیشتر آشنا شوید (قسمت سوم)
در دو قسمتی به مشکلات کم آبی و تاثیر آن بر روی کارمندان و بهره‌وری آنان پرداختیم. همانطور که بیان…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
۱۵ خوراکی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن (قسمت دوم)
در قسمت قبلی با ۵ خوراکی مفید آشنا شدیم و دیدیم که در عین سادگی چقدر می‌توانند به تقویت سیستم…
بیشتر بخوانید »